×

Есть вопросы по тренировкам?

Обратись со своим вопросом к нашему тренеру! Валевич Дмитрий тебе поможет и у тебя обязательно все получится!

Написать тренеру вопрос

Валевич Дмитрий

  • Город:minsk
  • Локация:Центральный
  • Пол:Мужчина
  • Тренирует с:2010
  • Возможность выездных тренировок:Нет
  • Возможность групповых тренировок:Есть
  • Инстаграм тренера: valevich23
  • Инфо
  • Галерея
  • Локация
  • Написать тренеру

Время работы

  • Понедельник08:00 - 21:30
  • Вторник08:00 - 00:00
  • Среда08:00 - 00:00
  • Четверг08:00 - 08:00
  • Пятница08:00 - 00:00
  • Суббота00:00 - 00:00
  • Воскресенье00:00 - 00:00

- Являюсь адептом культа физического совершенства и долгожительства с элементами гедонизма и сибаритства.

- Тренируюсь с 11 лет и не собираюсь останавливаться.

- Считаю чувство звенящей радости движения одним из лучших ощущений в жизни.

- Точно знаю, что поможет девушкам избежать превращения в бочкообразную шпалоукладчицу, а парням - обрести желаемые пропорции. Будь то кряжистая мощь борца или воздушная легкость гимнаста.

- Напрочь разрушаю стереотип о спортсменах и тренерах как о скудоумных и нищих духом членах общества. Сфера моих жизненных интересов гораздо шире, нежели "железо-гормоны-калории", а речь не режет слух

смысловыми ошибками и неточными ударениями. Вам не придется "ложить гантели" или "двигаться еще более быстрее".

- Помогаю начинающим гармонично внедрять физическую активность в свою жизнь для увеличения ее качества и продолжительности.

- Дорожу своей репутацией, работаю официально (регистрация, договор, кассовое оформление).

- Берегу клиентов, избегаю изнурительных планов питания, неадекватно интенсивных программ и пугающих препаратов.

- Слышу Вас и адаптирую план работы под Ваше текущее состояние.

- В любой момент готов объяснить, почему мы делаем именно это, именно так и именно в такой последовательности.

- Тренирую избирательно, предварительно изучаю Вашу медицинскую историю, провожу первичные функциональные тестирования и регулярные скрининги изменений физической формы подопечных для оперативного внесения корректировок в план подготовки и предотвращения дисбалансов мышечного развития.

- Обеспечиваю спортсменам, игровикам и единоборцам, дополнительное преимущество в соревнованиях за счет улучшения физических кондиций и профилактики профильных травм.

- Постоянно изучаю и применяю опыт передовых специалистов по силовой и кондиционной подготовке из отечественных – почти исключительно Дмитрия Смирнова. Хотя каюсь, начинал со Стюарта Макроберта, а для более глубокого погружения в специфику женского тренинга почитывал популярных фитоняшек и даже блог Лены Миро. Думаю, один этот факт может продемонстрировать степень моей заинтересованности предметом изучения.

- Понимаю, что словесно можно декларировать что угодно. Всех скептиков приглашаю всё попробовать лично. Даже если Вы уже далеко не новичок, мне будет чем Вас удивить вне зависимости от Ваших целей.